你的信念製造了你的人生
歡迎你參加我們的ISP網上課程。這個簡快的自我提升課程一共 有五課。你需要每天抽時間閱讀該天的內容，你便會在這五天之內得到提升。 為了增強您對ISP的信心，請參考以下ISP學員的成功分享:
你必須要立下決心及毅力完成這個課程。你將要發現這是一個非常有價值的投資。 現在就開始行動吧！ 網上課程的第一課是講解<你的信念製造了你的人生>:
「我們就是我們所想的。」 ——- 法句經 在這個五天課程開始之前, 我想向你說一個故事。 聽說在很久以前，在遠方一條村莊住著一位年輕人，他過著平淡的務農生活，日出而作，日入而息。有一天，這村莊出現一個傳言，聽說有人在遙遠的山上埋藏了一個寶藏，這位年輕人聽見傳言之後，決定變賣屋子、牛、所有農具，開始尋寶的旅程。他沿路不停問路人，但是沒有人能夠告訴他寶藏的位置。如是者過了一年、兩年、三年……最後過了六年也找不到寶藏，但是所有積蓄都已經花光了。在沒有辦法之下唯有行乞為生返回以前的家鄉。十年後，歷盡千辛萬苦，他終於回到老家。眼看著自己曾擁有的屋子，感觸非常，無言以對。十六年了，樓房有點破舊。他走到門前摸一摸門環，木門突然打開，是一位老人家。風塵撲撲的他道明身份，接著老人家對他說：「哦！原來你就是這間屋的主人，我等了十六年了，終於能夠等到你回來。」昔日的年青人感到愕然，老人家再對他說：「我真的不敢相信，在我入住這間屋一個多月後，我發現地板有些破爛，修補的時候竟然發現地板下面有一個很大的寶箱，裡面有黃金、鑽石、不同顏色的寶石，但是這個寶箱不是我的，所以不能據為己有，現在我把這個寶箱歸還於你。」 這個寶箱就在你的內心, 這五天的課程就是要幫助你去開啟裡面的寶藏。首先, 你需要了解信念的威力。 2001年9月11日，三架被騎劫的聯合航空珍寶客機分別撞向美國紐約世貿大廈，以及戒備森嚴的國防部五角大樓，造成三千多人罹難，其中三百多名是消防人員。這次慘絕人寰的悲劇奪去了無數家庭幸福，造成了嚴重的心理創傷，對全球經濟構成了無法估計的嚴重打擊。這次911事件舉世震驚，而令我更加震驚的是，為什麼俱俱數名恐怖份子憑什麼竟然能夠打跨世界超級軍事強國？是什麼不可見的隱形力量在背後支持他們？後來，我在一份報章上找到了一些啟發﹕「十三歲男童巴迪以平淡的聲調說出厭世的話﹕「生活並不美好，我會執行「行動。」在現時巴勒斯坦的流行語中，「行動」代表自殺式炸彈或襲擊。他們相信在「行動」中犧牲的烈士可在天堂享有永生；每次襲擊後，都有人在街頭派糖果，張貼「蘭保」式烈士海報。」 在這宇宙中, 最強大的力量往往是無形無相的。強烈的信念就是這樣一種力量。但假如運用得不正確, 便會造成類似嚴重的負面後果。另一方面，信念亦可以是一股強大的創造力量, 令這個世界變得更美好。 在七十年代初，印度和巴基斯坦兩國發生戰爭。戰爭使難民人數激增，多達五百萬，他們在沒有食物、缺水、無助無望的情況之下，落荒而逃亡。最糟糕的是，由於衛生情況惡劣，霍亂病開始迅速蔓延，有很多難民因此死亡。當德蘭修女聽見這個消息，立即向當地的保健衛生官員諮詢，以及商討如何拯救這批難民。但是，那些官員堅決否定派醫療隊伍到難民營中，原因是他們不想霍亂在難民營中擴散的消息傳開去。德蘭修女無法接受他們的做法，決定帶領三十名修女趕去離印度首都東邊七十公里的一個難民營。在那裏約有五千多名難民，其中二十多人已經患病。德蘭修女帶領其他修女把這些患病的人從營中逐個親手搬出去隔離。她們這樣做是非常危險的，背後需要極大的體力、愛心及勇氣。她們在營中除了隔離病人之外，還悉心照料營內的難民，例如分送食物、派發藥物等。最後，他們有效控制了霍亂病的蔓延，成功拯救了五千多名難民的性命。她們勇敢無私的行為，後來受到世界各地的報章、電台爭相報導。 新德里是印度首都，但是這裏滿是生活在貧窮線下的人，貧民村建立在新德里的垃圾堆積場附近，窮人每天在堆積如山的垃圾裏檢取食物賴以為生。德蘭修女生前就是在印度服侍了這些無數生活在最貧賤階層的人，令他們重獲人的尊嚴。有一天,德蘭修女發現了一位老婦人倒在路上。她發現老人脚上裹著破布,上面還爬滿了螞蟻, 老人頭上好像被老鼠咬了一個洞,仍殘留著血跡,傷口周圍滿是蒼蠅和蛆蟲。她趕緊替老婦人測量呼吸及脈搏,似乎還沒有氣絕。她趕走了蒼蠅和螞蟻,擦去血跡和蛆蟲。她正在想, 如果任由她躺在那裏, 這位老人必死無疑。於是她請人幫忙把老婦人送到附近的醫院。醫院開始時對這個沒有家屬的老人不予理會,但醫師在德蘭修女的再三懇切要求下, 便答應了她, 替老婦人醫理。德蘭修女把病人托給醫院後,立即到市公所保健課,希望能提供一個讓貧困病人休養的埸所。課長仔細聽完德蘭的請求後,便帶她來到加爾各答一座寺院,答應將寺廟後面朝拜的地方免費提供給他使用。德蘭修女與其他修女一起拯球了無數的人, 其中有個老人,在搬來的那天傍晚即斷了氣,臨死前,他拉著德蘭修女的手,用孟加拉語低聲地說:「我一生活得像條狗,而我現在死得像個人,謝謝你了。」 德蘭修女於1979年獲得了諾貝爾和平獎。 究竟是什麼信念一直支持德蘭修女在惡劣的環境之中作出各種的善行, 幫助了無數的人？以下可從她的祈禱文中略窺一二﹕ 《德蘭修女禱文》 — 德蘭修女
讓我在今天以及每一天， 從祢的病人身上看見祢； 並在照顧他們的同時服侍祢。 縱使祢將自己隱藏那些急躁、 斤斤計較、蠻不講理的人背後， 讓我仍然看得出是祢； 並且欣然地說﹕「服侍祢是何等的甜蜜。」 主啊！賜我這種洞悉的信心， 我的工作便永遠不致沉悶， 每次鼓勵、開解那些可憐的受苦者， 我必尋得無盡的喜樂。 啊！親愛的病者，你於我是何等的可貴， 因你代表了基督，能夠服侍你是何等的權利。 主啊！讓我覺悟這高尚召喚的尊嚴及其責任， 不要容許我因冷漠、麻木或不耐煩， 而令這職份蒙羞。 神啊！當祢降卑成為耶穌，我的病者， 懇求也容許我的諸般錯誤， 只看我內心的動機， 就是在祢每一個病人身上愛祢及服侍祢。 主啊！增添我的信心，在此刻及以後， 賜福我的努力及工作，誠心所願。 你發現她有什麼信念？原來，她相信服侍那些貧民就是等同於服侍她信仰中尊貴的神一樣。就是這個堅強的信念，使她衝破重重困難，在惡劣環境之下幫助了無數人重獲新生。 可能思想之父, 世界級激勵演講權威蕭律柏博士在最初完成神學院課程後, 很想在加州找一處地方傳道。但是他手上只有500元美金。後來在窮途絕路之下只可以找到一間露天汽車戲院作為宣教的地方。他的一個也是當牧師的朋友安慰他, 說: 「我聽說你只能在汽車戲院舉行聚會, 多不幸啊! 你運道實在太差了。」另外一些朋友表示同情: 「這樣來起頭可不光采啊!」在他開始講道之前, 他手上的錢已經所剩無幾。他亦不肯定有多少人會出席。有天晚上, 他這樣形容自己: 「恐懼懷疑好像把我剝皮拆骨地折磨了一夜。一直到黎明, 我才迷迷糊糊瞌上眼。」後來, 他從一位牧師口中聽見這樣的說話: 「上主為你們開了頭, 上主也一路帶領你們到今天, 你們盡可放心, 衪必不會半途而廢。」就是這個強力的信念好像一支強心針一樣使他重拾信心, 更積極地準備好那次第一次的演講。結果, 當天共來了五十多部車, 超過一百多人參加這次聚會。他, 抱著堅強的信念創造了奇蹟。多年後, 在加州鳥語花香的綠茵上, 豎立起國際聞名的水晶宮大教堂, 會友逾萬。在他所著的三十三本著作中, 多本登上紐約時報、時代周刊等全美暢銷榜。他的電視節目「權能時間」全球觀眾每周二千萬, 在電視史上最長壽節目榜上高據第四位。 你看見嗎？一個簡單而強烈的信念甚至可以幫助我們反敗為勝! 強烈信念的力量實在非常驚人, 它們是人生源源不絕的資源。只要當你身心一致地接受某些你認為能夠幫助你的信念, 你的行為便會受到影響, 環境亦會隨著你的行為而改變。 我創立培訓事業的故事會增強你對人生的信念。在最初開辦課程的時候，剛好碰上了沙士, 社會亦正面臨結構性經濟轉型、8%的失業率創了新高，三十萬人沒有工作，每天都有酒樓食肆關門大吉, 大公司不斷裁員，消費物價指數不斷下跌、通縮嚴重。我有一些培訓師朋友，相信在這樣惡劣的經濟環境下，要招收學員報讀課程是很困難的，他們舉出很多例子證明他們是對的，其中有一個跟我說 : 「愈來愈多人加入這一行, 愈來愈難做。」另一個則對我說: 「要開班不是容易的事, 很多人都按住荷包不放!。」 我可是不認同他們，因為我認為在這樣的逆境之下，更多人需要提升他們的抗逆能力，我相信很多人都在尋找一些可以真正幫助他們創造未來的實用工具。由於經費不足, 我把我多年的人壽保險也賣掉, 來換取公司營運的費用。我沒有大量金錢投放在廣告宣傳。在炎熱的夏天, 我汗流浹背地唯有挨家挨戶說服一些書店, 請他們容許我把宣傳單張放在資料架上。我看著以前曾經參加我的培訓的學員電話簿, 打電話逐個邀請他們出席課程介紹會。我亦主動說服一些我曾經服務的機構, 讓我給他們安排一些免費講座。我用盡一切可以想像的方法令更多人知道我們的課程。有一天晚上, 當我帶著倦透的身體回家, 我看見漆黑的夜空閃耀著繁星, 我向上天發了一個願, 我願我能夠有十五位學員參加這次培訓, 已經足夠。在我內心深處有一個強烈的信念, 就是在這個宇宙中有一個最高的「善」的力量存在。我相信當我期待發生的事情, 背後是基於善良的出發點,是為了眾生的, 上天必定會造就。結果，我的課程總共有二十一位學員參加。雖然這個數字不是很多, 但是在欠缺資源的情況下, 已經覺得不錯了。 上面的例子都証明了一點: 只要你有堅強的信念, 凡事你都能夠做到。經過多年的人生歷練，我形成了有一個強烈的信念, 就是當你發心去做好一件事情,你一定可以成功。很多人做事只是用頭腦, 而沒有用心去做。結果自然不理想。你要記住, 心是你最大的能量來源。只要當你發心的時候, 你便接通了能量的源頭。因此, 假如你要完成某個目標, 你要問的問題並不是這件事有沒有可能, 亦不是一味証明事情有多困難。你要問你自己是否真的很想做好這件事情。如果答案是肯定的, 第一步就是去相信有可能做到。有效的信念就好像一個強力電芯一樣，能夠源源不絕地供給我們強大的資源，使我們創造未來。但是, 沒有效果的信念就像孫悟空的緊箍咒一樣，就算我們有多大的力量，亦不能夠發放出來。 在人類數千年的歷史中，沒有人能夠在四分鐘內跑完一英哩，一般認為這是不可能的。但是在1954年5月6日，賽跑選手羅傑‧班納斯特（Roger Bannister）透過不斷在大腦中想像模擬少於四分鐘跑完一英哩。結果，他的神經系統就像一部電腦一樣，被輸入了強而有力的指令，最後他成功創造了少於四分鐘跑完一英哩的記錄。這個消息很快傳了開去。令人震驚的是，在六星期後，澳洲選手約翰‧倫狄（John Lundy）創出了更快的記錄。在隨後的一年裏竟然有三十七人做到，而再往後的一年裏，更有多達三百人打破記錄。 羅傑‧班納斯特的成功改變了很多賽跑選手的信念，使他們認為「不可能」的事變成為有可能。他們的緊箍咒都被釋放，以致愈來愈多人做到。 信念就是開啟人類潛能的密碼，是人類神經系統之中極具威力的指令。就像一支高效率軍隊中的一位最高將領，當他下達一個命令後，所有士兵必定會堅定不移執行這個命令。當一個人毫不懷疑地完全相信某些東西, 他的身體甚至會產生不可思議的現象。 二次世界大戰時，納粹德軍曾利用潛意識技巧，將戰俘殺死。他們蒙着戰俘的雙眼，用冰條輕輕地往戰俘手腕一劃，但並沒有弄損他。在戰俘的旁邊同時開着水龍頭，讓水一滴一滴地跌落地面。戰俘被告訴他們的手已被劃破，並在流血。全部戰俘在一小時之後真的因“失血過多而死”。 多年前在報章上, 我發現了這一段有趣的新聞: 香港有家韓國燒烤飯店，一班食客在飽餐一頓後，侍應在食客面前清洗燒烤盤時發現下面有一隻燒焦了的老鼠。該班食客看見老鼠後立即發生嘔吐現象, 全部被送去了伊利沙伯醫院。 試想像如果侍應沒有清洗燒烤盤, 那些食客還會嘔吐嗎? 又或者, 想像上面的例子只是一次科學實驗。那位侍應其實是一位神經科學家，而那隻燒焦的老鼠並不是真的老鼠，只不過是一模一樣的偽裝塑膠老鼠，你認為他們仍會嘔吐嗎？ 現在, 我想你做另一個有趣的頭腦實驗。想像你在家中的廚房。你從水果盤上取出個新鮮的鮮黃色的檸檬。 你握在手中, 你覺得它有快感。黃色的皮好光滑,兩邊似圓錐。這個檸檬在你手中, 有些重量感。現在，你把它放在鼻前嗅一下，你感覺到一陣清新的氣味。你現在拿一把刀, 把它切成兩半，你見到鮮黃色的檸檬肉。你把其中一半放入口中用力一咬, 檸檬汁流哂入你個口腔裏面, 你感覺到很酸的味道。結果怎樣? 是否有口水分泌? 事實上, 你並沒有食檸檬, 你只是透過次感元(視覺、聽覺、感覺、嗅覺、味覺)製造了一個信念。這個信念便會指示你的神經系統作出反應。你的頭腦就是這樣一部有趣的機器。 在醫學上，有一個叫做白藥效應（Placebo Effect）的學說，充份反映了信念的威力如何影響我們的生理運作。白藥效應是指當一個病人相信他接受的藥物、治療過程是有用的話，會比較容易康復。 在一個病理研究中，一位醫生向一群患有胃潰瘍的病人注射蒸餾水，但是告訴他們那是特效藥物。結果，約70%的病人在注射後的一年中有非常良好的反應。 另一個研究顯示信念如何有效使病人康復。有一位女士曾經訪問100位癌症康復者, 其中有些更被診斷為末期癌症, 她的目的是要找出能夠使他們康復的共同因素。他們均曾經分別接受各種治療方法, 例如電療、化療、營養療法、放射治療等……她不能夠發現他們接受的療法有什麼共通的地方。唯一共通的地方就是這100位康復者均相信他們接受的治療能夠有效幫助他們康復。 哈佛大學的亨利‧畢其爾博士（Henry Beecher）曾經做過另一個有趣的研究。他以一百個醫學院學生作為研究對象，把他們分為兩組，每組各五十人。第一組每人被給予紅色膠囊的興奮劑；第二組被分配了藍色膠囊的鎮靜劑。畢博士在分派藥丸之前，事實上暗中把兩種藥粉對調。結果，吃了紅色藥丸的學生一如其料地出現興奮的現象；而吃了藍色藥丸的學生則表現平靜。這些研究結果都反映了信念的威力，足以有效影響生理機能運作。藥物是否有效，藥性固然重要，但是病人所把持的信念更加舉足輕重，甚至比藥物更重要。 從以上種種個案得知，信念的威力實在驚人。你必須要懂得如何控制這股力量。你人生的成就, 在於你是否能夠有效控制頭腦內的信念。 每一個人都擁有上千萬個信念, 絕大部份的信念都是隱藏在意識範圍之外。例如, 例如, 為什麼你仍然坐在這裏？為什麼不立即逃命? 因為你相信這裏是安全的。然而, 絕大部份的人並沒有覺察到他們擁有什麼信念。如果你做一個街頭訪問，問街上的行人﹕「你相信人生是什麼？」你可能會得到一大堆這樣的答案﹕
這些路上的行人並不知道，這些信念如何影響他們的人生，更加不會去嘗試改變這些信念。他們還竟然經常怨天尤人!他們就好像一個在太陽光下被黑布蒙著眼的人, 抱怨他們的周圍為何總是黑暗的。只要他們把黑布除下來, 便會看見太陽的光線。 你要小心檢視你所把持的信念是否於你的人生有效果。人生充滿各式各樣的挑戰，要想在暴風雨之中創造成功快樂的未來，你必須懂得使用上天賜給你最寶貴的禮物﹕你的頭腦。你必須懂得如何製造強烈的正面信念，幫助你開創美好的人生。從本章開始，你將會學習掌握種種技術，改寫你的信念。 人如何製造信念？
信念實在是一種驚人的力量，你有怎樣的信念，你的行為便會被它們主宰，就像被催眠了一樣。究竟什麼是信念呢？如果我們給他一個定義, 信念就是頭腦對於事物的歸立性認知(Generalized Concept)。什麼叫作歸立性認知? 舉個例子，假如有一個人, 憑著他堅強的意志戰勝了多次的逆境, 他便會在這數次的經驗中歸納出「我擁有戰勝逆境的能力」的信念。又例如，我記得香港有一位劍擊運動員, 我不太記得起他的名字了。他周圍很多人都認為他沒有劍擊的天份。可是，他透過後天不斷的努力加倍練習, 結果在國際性比賽中勝出。他便會歸立出「只要肯努力，一定可以成功」的信念。所以，信念是頭腦學習得來的認知。你有看過一套叫做“廿二世紀殺人網絡（Matrix）”的電影嗎？它描述每一個在城巿裏面活著的人都只不過是母體（matrix）內的一個程式（program），他們並不能控制他們的行為，他們只是按照程式的編碼而運作。在某程度上, 我頗同意這個比喻。我要告訴你在現實世界中，大部份人的一生只不過在一直重複一個又一個的人生版本。一個昏睡的人會被無意識的信念控制, 一直重複他的過去, 就好似一個轉動著的輪子一樣, 不斷在重複又重複著沒有效果的行為, 人生好像總是沒有出路的, 這就是苦, 彿家把這種苦稱為輪迴。然而，一直在控制他們的並不是什麼命運，而是他們頭腦內的無數信念，只不過他們沒有察覺而已。 但是，值得高興的是, 你能夠透過主觀意願而改變信念。當你掌握了控制信念的能力, 你便擁有對人生的話事權。這是真正的當家作主, 你得到真正的自由。首先，你必須明白信念是如何被製造出來的。 現在，做一個簡單的練習，我想你用一分鐘看看前面所有紅色的物件。跟住閉上你的雙眼，逐一回想這些物件。 現在，請你告訴我，你看見所有「綠」色的物件是什麼？怎樣？是否啞口無言？請你看看眼前所有綠色的物件。 心理學家 Mihaly Csikszentmihalyi 在他所著的 “The Psychology of Optimal Experience”一書中指出人類透過五官攝入外界資訊，每秒多達二百萬bit（借用電腦術語）。如果我們把所有的訊息都處理，你的腦子就會好像一個充滿過多空氣的氣球一樣爆炸。人類的大腦很聰明，會透過扭曲（Distortion）、刪減（Deletion）和一般化（Generalization）三個過程自動篩選大腦可以處理的資訊量，一般來說只剩下九項至五項的資訊。事實上，紅色、綠色、以及其他各種各樣的顏色都同時存在。只是你的焦點(Mind Fcous)不同, 便會看見不同的顏色。換句話說，你現在所經歷的、看見的只是一小部分, 你的成功、失敗、快樂、痛苦、機會、富有、貧窮…..都是自己選擇的。 人類的心靈焦點就像一具電筒一樣。想像有一個人走進一個完全漆黑的房間，假如他把電筒照向右面的角落，他看見了幾條毒蛇在望著他，內心的恐懼會立即驅使他逃離這個房間，你猜他對這個房間製造了什麼信念？顯然，他會相信這個房間是非常危險的地方。現在，想像什麼也沒有發生，想像這個人重新走進這個房間，他把電筒照向左面的角落，這一次他竟然發現一個盛滿了閃閃發光的鑽石、黃金、紅寶石的寶箱，其他的什麼都看不見，他相信這間房間是一個寶藏，對不對？事實上，毒蛇與寶藏的確同時存在房間之中。這個人因為把他的心靈焦點放在不同的位置，結果製造了完全相反的信念。
因此，你必須小心選擇你對每件事情的心靈焦點方向。 所有生活得成功快樂的人都能夠發展出有效控制他們的心靈焦點的能力，而不是被環境控制。 我現在問你一個問題﹕「有關財富（wealth）上的詞彙，你懂得多少？」在Robert Kiyosaki所著的全球暢銷書《窮爸爸富爸爸》中，他指出，如果你想變得富有，你需要做的就是增加你有關財富上的詞彙。原因就是你要增加這些詞彙，你必要閱讀有關如何賺取財富的書籍、各種財經雜誌，甚至跟一些投資成功的人一起。你的心靈焦點便會在這個過程中被轉移，你看見的便是黑房中的寶藏。你會看見很多獲取財富的機會，你能夠變得富有的信念因此會不斷加強。根據我們的觀察，絕大部份在人生中感到困擾、無奈、貧窮，甚至對人生產生恐懼的人，都是把他們的心靈焦點放在困難、負面的地方上面。在他們眼中往往只會看見黑房中的毒蛇，而看不見寶藏, 以致他們的人生不斷在逃避, 這樣如何能夠創造成功快樂的人生? 「宇宙是本自具足的」 ———- 古代智慧 想像你的頭腦是一部攝錄機, 你的眼睛是鏡頭, 你的耳朵是收音器。每個人都會把攝錄機的鏡頭對著他個人選取的景色。你要記住，攝錄機所拍攝得到的片段只是整體存在的一小部份。對於整個存在來說, 簡直是微不足道。這些片段並不能夠代表真相, 只代表了攝影師選取的角度。有些攝影師非常執著, 認為自己所拍攝到的是真實的。例如，一個到杭州西湖拍攝的人, 祇是一味把鏡頭對著污泥、垃圾, 還竟然向其他人及自己展示他的片段不斷證明杭州西湖是最骯髒的地方。他片段是真實的, 但卻是被扭曲的真實。是的, 我們無法拍攝杭州西湖的所有角落。我們的攝影機太小了。我們無法看到整體, 只是看到一小部份。當你看見不同部分的時候, 就會製造了不同的信念。當那個攝影師只是對著杭州最美麗的景色而拍攝, 你便會從他的片段相信杭州西湖是天下間最美麗的一個地方。我這樣說並不是叫你自欺欺人, 我的意思是假如觀看部份沒有為你的人生帶來正面的效果, 你便需要改變你的角度。這是靈活的做法。只有靈活的人才擁有控制權。 練習: 改變自己的心靈焦點 發揮你的想像力，想出五種做法可以立即改變自己的心靈焦點, 使自己變得正面 : (舉例: 到書店閱讀購買勵志的書本 / 與朋友一起打自己最擅長的球類/……)
限制性的信念 在印度, 大象是用來搬運貨物的工具。當大象在不需要工作的時候, 那些工人用一條很小的魔術繩子套在大象的頸上, 這條繩就可以把八千多磅重的大象牢牢地鎖在一旁。他不會掙扎, 不會叫喊, 只會乖乖地靜站著。為什麼會這樣? 事實上, 魔術並不是在繩子上, 而是在大象的腦中。當大象還是幼小的時候, 訓練大象的工人便會用一條很粗的鎖練把小象套住。只要它稍為用力掙扎便會非常痛楚。就算抵受得住痛楚, 小象亦不能夠逃脫。就是這樣長期的不人道訓練, 以致小象從小便製造了一個信念: 我是不能夠逃跑的。這個信念深深地烙印在牠的大腦中, 成為了牠的緊箍咒, 以致即使在成長後, 就算可以輕而易舉地把繩子扯斷, 牠亦不會嘗試去做。 我們每一個人, 或多或少都有這些緊箍咒把我們纏住。在我們剛來到這個世界上的時候, 都是圓滿具足的。看看那些天真無邪的小朋友, 都是對這個世界充滿好奇, 創意無限的。但是, 在成長過程中, 由於受到各種各樣的限制, 特別是上一代傳統信念及價值觀的影響, 小孩的大腦會形成了很多限制性的信念, 就如那隻大象一樣, 一直在無意識地影響他的人生。最典型的三個包括: 1. 我不會成功 有某種類型的父母是屬於挑剔型的父母。無論孩子做了什麼, 他們的心靈焦點總是放在做得不夠好的地方。試想像一個很用功讀書的小孩子, 考取了90分成績。內心滿懷高興地想著媽媽一定會稱讚他。可是, 當媽媽看見考試卷, 卻皺著眉頭說 : 「為什麼會這樣大意呢? 如果你小心一點, 便不會做錯這題啦!」像這樣批評的說話, 如一盆冷水倒在小孩的頭上。在這樣日積月累的影響下, 他的潛意識會相信我的努力是沒有任何價值的。很多人很努力地工作, 但是在臨門一腳往往出現很多例如擔心、害怕、憂慮等負面的情緒。 結果,事情往往搞得不好, 甚至失敗。又有些人甚至不敢想像自己成功, 一味原地踏步, 就是因為這個深藏的信念。 2. 我沒有價值 有些父母會甚至否定孩子的生存價值。例如, 你可能聽過類以這樣的說話: 「生一塊叉燒好過生你!」「你真的沒用! 早知這樣我應該在你出生的時候就把你弄死!」「我們生活不好, 不應該把你生出來增加負擔。」這樣的說話比起「我不會成功」更具殺傷性。這些孩子會對人生產生懷疑, 完全感受不到父母的愛, 更加感受不到自己的存在價值。當孩子長大後, 他會害怕與別人建立友情, 因為他害怕會成為別人的負擔。如果他幸運地找到一段感情, 他會把自己的人生托負在對方上面。期望對方照顧自己的人生。這種關係並不會長久, 因為對方會感受到很大壓力和重擔。這些人亦會常常有一種自責的感覺, 一件由眾人合作的事情做得不成功, 往往會完全怪罪於自己。擁有這個信念的人通常會生活得相當痛苦。 2. 我沒有辦法 很多人常常被困難阻礙, 又或者事情總是不順利。有些人會認為自已不夠別人聰明, 都是被這個信念蒙騙。每一位孩子都是很聰明, 對問題常常會想出具有非常創造性的答案。但是這種創造性的思考過程卻沒有得到父母的鼓勵和認同。有些所謂萬事通的父母, 經常教導孩子應該照他的說話去做, 一切自然解決。其實這些父母正在教導他們的孩子不要去思考, 不要發揮創意。結果, 孩子形成不去動腦筋的習慣。久而久之, 他們相信沒有辦法解決困難。 「人類在這一代最偉大的發現是可以透過改變內心態度來改變人生。」 — 這三個都是成長過程之中建立的錯誤信念。真相是, 每個人已經擁有一切使自己成功快樂的資源, 每個人都是有價值的, 每人都可以創立成功的事業。無論你過去發生什麼事情, 你並不需要被過去牽著鼻子走, 當下永遠是創造未來最好的時間。當你拒絕接受這些負面信念, 下定決心要生活得成功的時侯, 人生便會馬上出現改變。 我很想與你分享一個成功者的故事, 我欣賞他並不是因為他的資質, 而是他遇到困難不肯放棄, 一直勇往直前的性格。他的名字叫做本田宗一郎。他就是HONDA汽車集團的創辦人。 本田宗一郎在日本被稱為「摩托之父」, 他在1906年出生於一個非常貧困的家庭。他一年中只有一套衣服可以穿著, 他的父母都不是學識很高的人, 拚了命才能夠勉強維持一家多口的生計。有一天, 本田走到鄰家想看武士木偶, 但鄰家卻不屑地說: “像你這樣窮的小孩不要來玩!”就是這一句說話刺痛了本田的心, 他憤而地說: “等著瞧吧!我總有一天會成為富翁的。” 本田自小對機器便有濃厚的興趣。他不斷研究如何修理汽車機器, 他的技術獲得了客户一致的好評。在上世紀的三十年代, 本田開始搞汽車工業, 由於資金的不足, 他變買了所有家產, 全力研究汽車發動機中的關鍵零件 – 活塞環, 目的是賣給他的大客戶豐田汽車公司。他日以繼夜拚命地研究, 最終他發現製造活塞環並非如他想像的簡單, 涉及的技術非常複雜。本田由於只有小學的文化, 他的學理基礎不足以幫助他。但是他並沒有因為遇到困難而放棄, 他反而痛下決心, 以旁聽生的身份, 在靜剛大學工學部學習了兩年。他在這段時間研製的活塞環非但得不到其他人的認同, 反被老師和同學嘲笑和譏諷。以本田的硬性子當然不會因為這樣而放棄, 因為他的信念是人生的成功總是掌握在自己手中的, 除非自己願意環境來控制自己的人生。他含辛茹苦地不斷反覆研究, 堅信總有一天會成功的。他終於在一九三七年成功製造出高質素的活塞環。這些活塞環的主要買主就是豐田汽車公司。 成功的路途總是艱辛的。 在第二次世界大戰的時候, 他興建的工廠遭逢美國空軍兩次轟炸，摧毀了大部分的廠房。但是他沒有因為挫敗而氣餒, 他召集了一些工人, 拾起美軍丟棄的汽油桶, 作為日後再建工廠時用的材料。好景不常, 在一九四五年, 日本中部地區發生強烈大地震, 本田重新開設的廠房被夷平了, 機器全部被毀壞了。 他辛苦努力的成果一下子付諸流水。在窮途沒路下, 他不得不他把自己的股份全部賣給了豐田, 而且把自己辛苦研究出來的活塞環技術也賣給了豐田。 得到資金之後, 他從零開始重新發展他的事業。他運用剩餘的資金蓋了一間工廠準備搞紡織生意。但是，由於投資沒有計算清楚，投資額過大, 賣股份所得的資金已經所餘無幾, 可是織布機還沒有研製出來。他發現這條路不能走下去。結果他改變主意, 決定發展摩托車的市場。本田先生是一個很靈活的人。他得悉日本陸軍通信設備上的微型發動機已經過時, 被堆積在倉庫中。他把餘下的資金用來購買這些廉價的摩打, 研究如何安裝在自行車上。他裝了一部又一部, 直到用完所有的摩打。他把這些摩托車賣給周圍的人, 結果, 這些重新改裝的自行車很暢銷。本田先生再一次憑他堅強的意志力克服了困難。一個成功的人必須準備好與任何逆境、困難、挑戰決一死戰。堅強的信念和源源不絕的毅力是他手上兩件最重要的兵器, 缺一不可。 在二次世界大戰結束後, 日本的氣油嚴重短缺。本田先生的事業又再一次受到嚴酷的考驗。因為沒有氣油，車子就開不動。誰又會再買車子呢? 為了發展他的事業, 他必須要想出一個辦法來。 本田先生曾經想到戰爭的時候曾經使用松節油代替氣油。因此，他想出了到山區挖樹根提取松節油的方法。這個困難總算暫且被解決。 本田先生決定再次興建工廠生產摩托車。但是他欠缺資金。困難並不會把本田先生嚇倒，因為他不是一個甘願向命運服輸的人, 他是一個把沒有可能變成可能的人。因為他相信只要下定決心, 事情總有解決辦法。最後他寫了一封言辭感人的信，說服了約五千家腳踏車商店借出資金, 告訴他們可以藉著他的發明重新帶動日本的經濟。本田先生不斷研製和改良新的摩托車, 結果他公司的產品大受歡迎, 不僅在日本本土內銷, 更外銷到歐美主要國家。到一九五二年, 本田先生共獲得一百五十多項專利。日本政府為了表彰他的重大貢獻, 授予他藍綬勳章。在當晚日本親王向本田先生祝賀, 並問他: 「本田先生，發明創造相當辛苦嗎?」 本田先生回答說：「對我來說，我是喜歡做的, 一點也不辛苦，反而覺得很快樂。」本田先生在一九七三年把他的本田企業讓給了毫無血緣關係的人, 光榮引退。今天，本田汽車公司在全球的僱員總共超過十萬人, 是全球最大的汽車製造公司之一。 本田先生的父母沒有受過高深教育, 他本身也只是小學程度, 他的家庭過的是貧困的生活。表面上, 他是最沒有價值, 最不值得成功的人。是什麼因素使他最終創造出驕人的成就呢? 從他創業的過程可以知道, 他的決心、堅毅、信念、不服輸的精神是造就成功的重要原因。 外在的條件往往並非成功的最重要因素。只要你下定決心, 憑著不屈不撓的精神, 相信你自己總有一天會成功, 相信凡事總有解決辦法, 把目光放遠, 你便會發揮出驚人的潛力創造成功的未來。不要灰心, 你總有一天會成功的。 「一生經過徬徨的爭扎, 自信可改變未來, 問誰又能做到?」 ——- <<光輝歲月>>-Beyond 看看下面這些人物的經歷 : 1. 貝多芬多年來不斷消失聽覺, 最終成為聾人。就是在他變聾之後, 寫出最激勵人心的<<命運交嚮曲>>。就算當他在台上演奏完畢, 聽眾在他身後全部站立鼓掌, 他也聽不到，直致後台有工作人員出來把他轉身面向聽眾, 他才感受到自己的成功。 2. 美國總統林肯加入南北戰爭時的職銜是上尉。當戰爭完結的時候, 他卻被降級為普通的士兵。 3. 孫中山先生在推翻滿清政府之前, 多次革命均告失敗。被逼致離開中國, 多次逃亡到日本。後來又因為孤立無援, 被逼放棄辛苦得來的革命政權, 讓位給袁世凱。但是，他並沒有因為困難而氣餒, 為了發展富強的中國, 反而到各地巡迴演講, 宣傳三民主義的理念, 使中國的人民重拾尊嚴站起來。在接踵而至的逆境當中, 孫中山先生不但沒有畏縮, 他更顯示了無懼的進取精神。甚至面對強悍的軍閥他也沒有害怕, 反而號召人民推翻帝國主義和軍閥。孫中山先生被廣大人民稱為中國的國父。 4. 唐宋八大家的韓愈曾在朝庭當過監察御史的高職。但是由於他為國為民向皇上表達意見, 但竟然被昏庸的皇上視為大逆不道，他的全家因此被趕出京城, 被貶到數千里外的潮州做一個職位很小的官員。這對於他來說是一個非常嚴重的挫折。他不但失去多年辛苦耕耘的事業, 他十二歲的愛女更在途中慘死。在這個時候的他感到痛不欲生, 不知道活著的意義是什麼。生命對他來說似乎已到了一片黑暗的地步, 一切似乎已沒有辦法。當他幾經辛苦到了潮州後，竟然發現當地民不聊生, 經濟惡劣, 奴婢制度令很多人失去做人的尊嚴, 這裏的人生活得比他還要差。他深深感受到老百姓的痛苦, 韓愈為國為民的決心再一次被激發出來。他決心忘記過去, 放下自己的榮辱得失, 一切從頭開始。在他上任後，在短短八個月之內, 解決了一直為患甚深的鱷魚問題, 大力興建水利工程, 幫助農民耕作, 解放了無數的奴婢, 使他們重獲人性的自由及尊嚴, 並且廣泛興辦教育, 幫助提高當地人民的知識水平, 使他們能夠自力更生。韓愈為潮州帶來了很大的貢獻, 使當地的老百姓生活富足。為了紀念他，當地興建了一間韓公祠, 祠後的山稱為韓山, 祠前的河稱為韓水。 從人類浩浩蕩蕩的歷史長河可以知道, 所有成就大事業的人, 在最初發展事業的時候沒有不受過嚴酷的磨難以及心理及生理的考驗, 一帆風順的可謂絕無僅有 。面對逆境是發展成功事業必經的階段。美國作家愛默生先生曾經說: 「所有偉人都是從艱苦中脫穎而出的。」這些磨難能夠幫助我們培養出堅強的意志, 加深我們對人生的體會, 加強了我們承受心理壓力及應變的能力, 以及加強我們啟發他人的智慧及能力。這其實是一種自我提升的過程, 你面對逆境的能力愈大，你的成就便愈大。假如你相信你所做的事情是正確的, 千萬不要容許困境奪去你的夢想。 所有困難、磨難、逆境都只不過是一些假象, 你必須看透它們。作家史托威曾說:「當你感受到壓力，沒有一件事情順利, 似乎連一分鐘都撐不下去時，你千萬不要在那個時候放棄，因為，那正是你即將轉運的時刻。」成功永遠屬於那些不向命運低頭, 敢於向生命挑戰的人。 過去不等於未來。只要下定決心, 你是絕對可以改寫你的人生的。我要實在告訴你, 你是在這個世界上最值得尊敬的人, 你是這個世界上最值得成功的人。為什麽? 想想在過去你的人生中, 你曾經克服了多少困難, 經歷過多少風雨, 才能夠活到今天? 在你成長的過程, 沒有人給你足夠的教導如何正確面對人生, 沒有人教導你如何面對困境, 沒有人告訴你人生是為了什麼。你曾經對人生感到迷惘、自責、徬徨、寂寞、恐懼。你之所以存活到今天, 是因為在你裏面有一個強大的力量一直在支持著你。這個力量一直存在於你的心中, 由你出世一刻已經存在。這股力量來自你內心的一個英雄, 一個比電影塑造的英雄更偉大的英雄! 他是實實在在, 有血有肉的, 他幫助你在無助無望之中排除萬難, 堅毅不移的一直存活到今天。他幫助你勇敢地面對那些負面的感覺, 他幫助你面對人生的幽谷。你之所以有今天的成就, 你之所以能夠在今天享受生命, 完全因為你內心的英雄一直為了你不肯放棄。向你自己說一聲多謝吧!多謝他一直以來對你的支持! 多謝他一直以來的努力!多謝他一直以來對你不離不棄! 向他致敬吧! 你內心的英雄會一直帶領你創造成功的人生, 相信他! 接受他! 肯定他!。你會得到人生的真正幸福。你將要明白這一切是你在這一生中必須經歷的人生劇本。你內心的英雄一直帶引你來到這裏。 這個過程就好像一隻蝴蝶從蠶蛹破繭而出的過程一樣。一隻斑爛美麗的蝴蝶能夠在花叢中自由自在飛舞之前, 必先要從毛蟲開始經過不同階段的蛻變。你所經歷的風雨歷煉其實是幫助你蛻變的過程。 你會透過你的經驗幫助其他正在受苦的人脫離痛苦, 創造成功的人生。 如何改變信念? 改變信念的另一個方法, 可以使對方相信這些信念會令人生重要的價值消失，這些信念便再也不能夠成立。我發展出一個叫做信念之書改寫（Beliefs Book Rewrite）的技巧，可以即時改寫這些沒有效果的信念。 寫下有關你的一個限制性信念, 這個信念使你的人生出現負面的後果 : 現在, 再寫出這個限制性信念, 把它們劃掉, 然後寫出新的支持性信念: 例如: 限制性信念 — 我人際關係唔好。 支持性信念 — 我能夠學習建立良好人際關係。 信念改造過程 現在, 想像你正在一個美麗的草原上漫步。你看見前面有一間好大的屋。你看見屋前有一扇門, 上面寫著 「信念之屋」。你打開了門進入去。你看見一個好寬敞, 好明亮的房間。這個房間就是你的潛意識空間。你看見房間中央有一座石壇, 上面放了一本大書, 你發現封面寫住幾個大字 「信念之書」, 你還在下面發現了自己的名字。 原來這本書的歷史和你一樣悠久, 它記滿了你所有的信念以及行為。你現在慢慢打開這本書, 你驚訝地發現其中一頁寫上了你的一個限制性信念, 你知道就是這個限制性信念帶給你人生負面後果。現在, 望住它, 你在內心開始把它讀一次, 好快地讀一次………對了。你看見石壇前面有一塊好大, 好大的鏡, 你看見自己的倒影。 這塊鏡能夠使你看見你的未來。現在, 你帶住這條限制性信念觸摸一下鏡子。你開始慢慢看見未來, 一個五年後的自己, 鏡裏面慢慢浮現出你五年後因為這條限制性信念而產生很負面的後果。你看見你的人生受到好負面的影響。 你內心感到害怕、無奈、甚至感到後悔。我想你把這些負面感覺加強三倍, 我想你親身體驗這些負面後果。 現在, 帶住這條限制性信念, 帶住這份負面感覺, 一直飛向10年後, 你看見因為你不願意放下這條限制性信念, 10年後你的境況更差, 後果更嚴重。你不能夠想像這條限制性信念會有那麽嚴重的後果。 你內心充滿恐懼、充滿痛苦、充滿後悔。 我要你充份感受如果你再不肯放下這條限制性信念, 你的人生將會出現的這些嚴重的後果。 現在, 問一問自己 : 「你是否可以接受你的人生會變成這樣?」 如果你不能接受的話, 現在, 留心聽我講, 你可以改變, 你能夠改變, 你絕對能夠改變。完全在乎你的決心。現在, 你返回去 「信念行為之書」, 望著這條限制性信念, 就是它會影響你的未來。你現在決心把它除去。你大力把這一頁撕了下來, 對了。你看見牆邊有一具火把, 你走去拿起火把, 放火燒毀這一頁。你見到熊熊烈火把它化成灰燼和黑煙, 你聽到燃燒的霹霹啪啪的響聲。 現在, 你把它放在石板上面, 用力把它踩成四散的灰燼，用力踩它吧! 用力踩它吧!…對了! 這個限制性信念已經消失, 永永遠遠消失! 現在, 你返回去 「信念之書」 , 翻開新的空白一頁, 你拿起一枝金筆, 現在用心寫出一個新的信念, 你一邊寫, 一邊在內心大聲讀出來，一邊寫, 一邊在內心大聲讀出來….對了。現在, 你已經改變, 你帶住這個新的信念抱著期待的新心情, 望著前面的鏡子。鏡開始慢慢浮現出五年後一個好成功的你。你看見五年後的自己因為這個新的信念變得好成功、好有自信, 你看見你的人生因為建立了這個信念所以變得成功。你內心感到滿足, 感到喜悅, 感到自豪。現在, 帶住這些良好的感覺, 一直飛向10年後, 你看見因為這條信念, 10年後你的人生變得更加成功。你看見自己充滿自信, 充滿力量, 你變成一個更有價值, 更重要, 更受歡迎的人。你看見自己非常成功! 現在, 你慢慢走過去, 慢慢走過去, 面向著他, 望著他的雙眼, 如果你願意的話, 你可以跟他講一些發自內心的說話。你可以講 : 「未來的我, 過去我堅持沒有效果的信念, 使你很辛苦, 我好想同你講一聲對唔住!」 你望著他, 他都有一些發自內心的說話想跟你講。現在, 你用心聽一聽他向你講些什麼…. 如果你願意的話, 你可以擁抱他, 感受一下那種彼此接受, 互相欣賞的感覺。現在, 你知道是時候要離開了。你可以選擇在任何時候返來見他。現在, 你與他道別, 返回去 『信念之書』 前面, 望著這個新的信念, 你在上面寫上未來的我與你講的一番說話….對了。你滿心歡喜, 你已經成功地為自己創造了新的信念, 你擁抱這本書, 它發放出一陣耀眼的光茫, 充滿你的全身,你感受到充滿能量。你把書慢慢蓋上, 放回石壇上, 然後離開大屋, 關上門。… 你可以每日都做這個練習。從第二次開始, 你可以只做成功的一面。你必須完全投入去想像成功的景象, 充份想象這個景象的細節。這個景象愈清晰, 你的潛意識接收得愈好。在這個過程中, 把自己整個人溶入那份積極的以及振奮的情緒中, 使你每條神經都感受到這份正面情緒 。你甚至可以在腦中或者真的播放一首激情的音樂, 把你的情緒推向高峯。當你不斷用這種方式訓練你的大腦, 你會發現你的行為會慢慢在潛意識的曾次發生改變, 你的人生際遇亦會愈來愈好。 ********************************************************************** 請留意下一課的精彩內容你將會學習能量集中之道 – <釋放身心合一的巨大力量> All rights reserved. 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