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09. ISP 能夠幫助我處理情緒及健康問題嗎?

是的, ISP能夠幫助你處理情緒問題。整套ISP的學問以靜坐為基礎, 而靜坐在近幾十年來已被西方科學界證實對於減輕壓力, 處理各種情緒問題, 例如: 憂慮、煩躁、憤怒都等有非常明顯的效果, 靜坐能夠把這些情緒轉化為心靈的平靜。

事實上, 歐美國家已一早確認了這種來自古老東方的修習方法的價值,並以科學化及系統化的方式應用在醫療、心理治療及商業層面。例如哈佛大學身心醫學院 (Mind/Body Medical Institute)的賀伯‧班森(Herbert Benson) 教授在過去四十年已進行過無數研究,並把禪修運用在治療上。四十年來很多各方面的專業人員包括科學家、醫生、心理學家、教育工作者等都接受過有關的訓練, 並在他們的領域把這套方法推廣出去。麻省大學醫學院的約翰.卡巴金(John Kabat-Zinn)教授則以正念禪修為本設計出靜觀減壓(Mindfulness Based Stress Reduction MBSR)課程,幫助人們減輕壓力及治療疼痛和疾病。哈佛醫學院在過去三十年的眾多研究顯示,正念禪修對於治療抑鬱症、失眠、高血壓、心律不正、焦慮症等都有良好的效果。ISP的靜坐方法更引進了具有6000年以上的道家內丹功法, 透過靜坐進入生生不息的本體, 道家稱之為「玄空造化場」, 在個體與宇宙合而為一之下, 使身體透過不同的「竅」吸收造化養育萬物的天地正氣, 與人體內氣混化, 以活化身體的再生機能, 從而達到治病補虧損的目的, 使身體回復到年青時的健康狀態。

另外, 情緒的根源在於與他人或環境之間的業力糾纏, ISP亦引進了東西方消解業力的靈性方法, 從我們過去的學員身上可引證, 這些方法對於釋放情緒, 帶來和諧的人際關係, 改善健康相當有效。

以下是ISP學員在情緒及健康方面的成功分享:

1.”以前的我很容易會感到煩躁不安,但自從持續每天早晚靜坐後,我覺得心境平靜了許多。縱使這幾天我身體十分不適,但我仍感到內心平靜和平安”
— Karen Chan (行政)

2.”在我所參加的其他課程當中,ISP課程的確給予我最大的力量。ISP讓我找到心靈的依歸及與本體連結的力量,情緒比以前平靜了很多,內在充滿了喜悅,對未來的路充滿決心和信心,活出iSpirit life style。”—Carlos Lau ( Financial Planner)

3.”好幸運有機會參加這個計劃……當我學識種善的種子,生活上變得暢順; 性格及心境上變得開朗多了, 願意主動同人打招呼, 而且多了問候對方的近況……開始對人細心……種善的種子愈來愈多, 心情愈來愈好,滿足感多了, 情緒亦不會太大起伏。以前只識埋怨,只想改變他人, 只想別人就自己,每日都比較煩,日日只是返工、放假、等出糧, 日子非常苦悶, 自從參加了這個課程之後, 生活上慢慢由消極變為積極, 慢慢領會另一種思維, 正面的能量, 得到心靈上的安慰, 多了一份慈悲心, 多了話題和別人溝通, 多了一份責任感。以前多數只顧自己的利益為先, 但現在改變了,會站在對方的立場去看事情, 起碼不會無意中傷害到他人都不知道。”—Connie Choy (銷售)

4.”我非常感恩賴Sir在課程中營造一個充滿互動,信任,有溝通下的環境讓我們體驗學習。第一堂,我們眾同學細分成小組,我小組的一位同學知道我曾經15年間從事皮草行業,經歷了買賣很多生命,在佛家中即是種了「業」,她道出語來,給我當頭棒喝,怪不得我生命歷程起起跌跌,感謝她,她是善緣來弄醒我。我非常感恩賴Sir在課堂上給我們深入地分析我們生命中遇到各種問題背後的深層原因,並教導我們以系統化及最有效的方式為自己種下帶來福報的種子。讓我們能夠巧妙地創造成功,豐盛的人生,並為世界帶來祥和、豐盛、成功的情懷。再者,我從課堂跟賴Sir學了「QM」的技巧,與本體連接,我用QM祈請我夫婦身體最重要是健康,醫生做不成我們生意,從去年我上ISP至現在,足足三個月,一切如我所願,太太和我身體健康,病魔遠離我們,我們要感恩本體,賴Sir!這是我的體驗及有力見證。賴Sir非常感謝你,祝福你們。”
– –James Lai(九巴車長)

5. “原本沒想過打坐可以令健康改善! 上課第一次打坐只15分鐘, 我長期酸痛的雙膊竟然不痛了!最近患上嚴重感冒, 又經過多天的操勞, 有天早上很是軟弱無力, 完全提不起勁, 整個人好像快要倒下之際, 只想起Raymond教的打坐, 便開始打坐起來, 想不到又只是15分鐘, 整個人的狀態便有了180度的改善, 無論體力及心靈都復原了!” —Sophia Pun (經理)

6. “跟Raymond學習了施予法和施受法後,第一時間想起施法的對象正是姨甥仔,於是開始觀想向他運用施予法及施受法。大概運用了一星期的時間,再見他時頓覺到他性情上的變化,尤其是情緒方面,之前他的表現是心事重重的,會無緣無故不開心、不作聲,談話也不大理睬,而他只有8歲多,情緒和思想的情況很令人擔心;但是此刻感覺到他開始有好轉,心情明顯開朗更是放鬆了,也主動交談,更搞笑的是竟學會耍嬌,還不時借電話來傳短訊。再者幾天前他仍是很病,更病了超過一星期,今天看他精神狀態開始回復了,令大家都稍為放心。今次正因嘗試用施予法及施受法來幫助姨甥仔,而讓我看到他在身體和情緒上的轉變效果,令我覺得非常受用。更希望藉著運用施予法及施受法,可以幫助自己以及身邊更多的人,助人之餘更是播下美好的善種子。 “—Chris Leung ( Designer )

7. 困擾著Leo的耳積水問題,中西醫都不能夠給他完善的解決辦法,在網上認識了本學院,並上了5天免費ISP網上課程,初步學懂了以量子彰顯的方法,觀想自己的耳積水問題解決了,果然在上彰顯生命的奇蹟課程的一天,奇蹟地耳積水問題大大改善了,積水自動在耳朵流出,現在的情況更有九成的改善。–Leo Lee – Sales

8. 長期困擾Adky的呼吸系統問題在練習了ISP課程中的道家內丹靜坐後,很短時間內情況已改善了九成。–Adky Chan – 會計師

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