麥當勞
情緒管理及減壓講座
賴柏諭博士獲McDonald邀請，為各部門員工提供情緒管理及減壓講座，現場氣氛熱烈，充滿正能量的笑聲。
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非常有趣的分享, 自己沒有想像過原來減壓是可以這般簡單的方法。 |
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以相當顯淺的層面引導增加正面思維, 簡單易明。 現在相當輕鬆, 懂得放下就是釋放壓力。 |
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能夠清楚了解壓力的來源及解決辦法, 另外亦增長知識, 例如知道何謂意識及潛意識及超意識的了解。學懂增加自己感恩的種子,放鬆了自己,心情良好,謝謝您! |
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得知如何減壓和將左右腦打通,能夠感到放鬆,現在心情很平靜和安寧。 |
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可以學到如何令自己放鬆的方法,另外亦認識到ONENESS,例如一些生活例子,現感到全身都放鬆。 |
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調整及整合心意,發放正面思想。現在心情較好,增加了正能量,心情輕鬆。 |
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收到更多有關管理壓力的資訊和方法,有感放鬆多一點。 |
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得著是懂得放鬆自己,平靜心情面對人生。放開心鎖,享受人生。 |
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學習發放正能量,心情放鬆及開心。 |
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學懂放鬆自己,寬恕別人,減輕自己壓力,現在好放鬆,心情非常平伏。 |
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啟發新思維,超意識,現在感覺放鬆,很喜歡這音樂,有助減壓。
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學識怎樣放鬆自己,要種多些感恩的種子。現在心情放鬆了,好似置身於大自然,拋開了所有壓力及煩惱。 |
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認識自己的壓力指數, 健腦操的效用,現在較之前放鬆了。 |
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學懂放鬆減壓的方法,健腦操比較感到放鬆及有正能量。 |
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得著是對超意識的認識,對放鬆及增加正能量絕對有幫助。 |
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Learn 超意識 & found it very interesting. Try to provide more love to everyone. Feel better now. |
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Know the way to relax and learn the reason behind of pressure. Now can relax and think positively. |
