如何避免心靈能量流失

金錢、人際關係以及生命中的一切都反映了每個人的心靈能量狀態, 外在的一切都只是內心的反映而已。很多人用盡各種方法要達到某方面的成功,可是為什麼總是未能如理想? 又或者在快要成功之前就遭逢失敗? 有些人卻輕鬆自在, 順順利利就可以取得成功?這都是心靈能量不同的結果。很多人會發現在某段時間, 當自己人氣旺盛的時候,事情總是進行得非常順利,或者有很多貴人幫助自己,一切都好像如有神助,這就是心靈能量高漲的結果。因此,成功的最重要關鍵, 就是提升自己的心靈能量,其他一切的努力都只是助緣而已。持續接觸一些有正心靈能量的人和團體, 能夠大大加強自己這方面, 這是一個有智慧的選擇。

心靈充滿正面的能量當然是好事, 但這種狀態好像總是不能夠持續,過了一段時間之後,就會有一些不好的事情發生,又或者事情沒有之前進行得那麼順利了。這到底又是因為什麼原因呢?根據我的觀察,很多人的心靈都是有漏洞的,就好像一個木桶,當你不斷把水灌進去的時候,水位開始不斷上升,但過了一段時間水位開始下降了,這是因為木桶的其中一些木片下面是有缺口的,水從那些缺口流走了, 這就是有關心靈的木桶理論。我們的心靈總是有一些小洞讓能量流失,這些小洞例如包括機緣之下遇見了一些類似的人,讓你回想了過去所承受過的創傷而引發負面情緒,又或者突然想起一些使你討厭的人,又或者可能父母發生的事情、伴侶的態度又再次使自己感到憤怒或悲傷, 這些都是生活中常會發生的事情。

一個人有情緒是必然的事情,因為大部份人的生命都不是完整的,總是存在很多的缺陷,為了讓能量不至大量地流失,我們必須覺察自己內在發生些什麼問題,覺察自己心靈的呼喚,每一份情緒無論是焦慮、驚慌、悲傷、抑鬱或空虛, 都是心靈在呼喚着我們要對它帶來更多的關注。在我們身邊一直最需要被關愛的是我們自己,每個人內心都有一把聲音一直呼喚着愛,要身心達致徹底的健康,我們必須要帶着愛去了解內在的這把聲音。

短期工作坊按此

raymond_201509_retouched賴柏諭博士

超個人心理學家,整合靈性心理學創始人,在香港推動靈性成功學,曾獲中國清華大學繼續教育學院、南京大學心理教育及研究中心、南京醫科大學等邀請作專題演講及接受香港電台、新城電台及有線電視等專訪。
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